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1 Dónde está este puerto: LugoGalicia, España

Alto do Poio por Seoane do Courel

Subida sur desde Paparón
GPX Altimetría
Longitud
11,7 km
Desnivel
645 m
Media
5,5%
Km más duro
10,5%
Altitud de la cima
1336 m
Dificultad
148
2 subidas · esta es la más dura Comparar las 2

Perfil de elevación

691 m → 1336 m Toca o pasa el cursor
Altimetría: Alto do Poio por Seoane do Courel desde Paparón
0–4% 4–6% 6–8% 8–10% 10–14% 14%+
Kilómetro más duro: km 2 al 10,5%

Análisis de la subida

Dónde está la pendiente

0–4%
3,3 km
4–6%
4,0 km
6–8%
1,3 km
8–10%
1,5 km
10–14%
1,5 km
14%+
0,3 km

Tramo sostenido más duro

1 km · km 1,1–2,1
10,7%
2 km · km 0,0–2,0
10,0%
5 km · km 0,0–5,0
7,0%

Tiempo a la cima

0 h 50 a 3 W/kg · ciclista de 70 kg + bici de 8 kg, sin viento
Cómo se calcula

Kilómetro a kilómetro

Exportar CSV
Km Altitud Pendiente 0–15%
1 786 m 9,5%
2 892 m 10,5%
3 978 m 8,6%
4 1039 m 6,1%
5 1043 m 0,4%
6 1061 m 1,8%
7 1109 m 4,8%
8 1186 m 7,7%
9 1232 m 4,6%
10 1244 m 1,1%

Mapa de la ruta

Dos dedos para mover
Cómo llegar
Satélite
Firme aún sin cartografiar Avísanos
Ningún túnel marcado Marcar un túnel

Alto do Poio por Seoane do Courel en resumen

¿Cuánto mide y qué pendiente tiene?
Desde Paparón, la subida tiene 11,7 km y salva 645 m de desnivel al 5,5 % de media, hasta los 1336 m de la cima. Su kilómetro más duro, el 2, va al 10,5 %.
¿Cuánto se tarda?
A 3 W/kg se tarda alrededor de 51 min en llegar arriba, y a 4 W/kg, alrededor de 40 min (ciclista de 70 kg, bici de 8 kg, sin viento).
¿De qué categoría es?
Es un puerto de categoría 1, con una dificultad de 148. Es la más dura de sus 2 vertientes.
¿Dónde está?
Está en Lugo, Galicia, España.

¿Qué tan duro es 148?

La dificultad es longitud × pendiente, ponderada por el kilómetro más duro.

Col de la Madone, Villars-sur-Var 148
Pozo de las Mujeres Muertas, Monasterio del Coto 148
Alto do Poio por Seoane do Courel, Paparón 148
Col du Burdinkurutxeta, Olhaberri 148
Puerto de La Lancha por Navalperal de Pinares, Puente Nuevo 148

Por la zona

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