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2 Dove si trova questa salita: SegoviaCastiglia e León, Spagna

Puerto de Guadarrama / Alto del León por San Rafael

Salita ovest da El Espinar
GPX Altimetria
Lunghezza
13,0 km
Dislivello
377 m
Media
2,9%
Km più duro
7,9%
Altitudine in cima
1509 m
Difficoltà
69
2 salite Confronta le 2

Profilo altimetrico

1132 m → 1509 m Tocca o passa sopra per i dettagli
Altimetria: Puerto de Guadarrama / Alto del León por San Rafael da El Espinar
0–4% 4–6% 6–8% 8–10% 10–14% 14%+
Chilometro più duro: km 12 al 7,9%

Analisi della salita

Dove si sale

0–4%
8,8 km
4–6%
2,5 km
6–8%
0,5 km
8–10%
1,3 km
10–14%
0,0 km
14%+
0,0 km

Tratto sostenuto più duro

1 km · km 10,7–11,7
7,9%
2 km · km 10,1–12,1
7,3%
5 km · km 7,7–12,7
5,3%

Tempo di salita

0 h 37 a 3 W/kg · ciclista di 70 kg + bici di 8 kg, senza vento
Come si calcola

Chilometro per chilometro

Esporta CSV
Km Altitudine Pendenza 0–15%
1 1173 m 4,1%
2 1195 m 2,2%
3 1178 m −1,7%
4 1204 m 2,6%
5 1228 m 2,5%
6 1251 m 2,2%
7 1238 m −1,3%
8 1245 m 0,7%
9 1281 m 3,5%
10 1329 m 4,9%

Mappa del percorso

Due dita per spostare
Indicazioni
Satellite
Asfaltato Sterrato Pavé Sconosciuto
Segnalalo
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Puerto de Guadarrama / Alto del León por San Rafael in breve

Quanto è lunga e ripida?
Da El Espinar, la salita è lunga 13,0 km: 377 m di dislivello al 2,9% di media, fino ai 1509 m della vetta. Il chilometro più duro, il 12°, è al 7,9%.
Quanto tempo ci vuole?
A 3 W/kg servono circa 38 min per arrivare in cima, a 4 W/kg circa 31 min (ciclista di 70 kg, bici di 8 kg, senza vento).
Di che categoria è?
È una salita di categoria 2, con una difficoltà di 69.
Dove si trova?
Zona: Segovia, Castiglia e León, Spagna.

Quanto è dura 69?

La difficoltà è lunghezza × pendenza, pesata sul chilometro più duro.

Puerto del Hospital, Navatrasierra 69
Alto de los Carboneros, Árchez 69
Puerto de Guadarrama / Alto del León por San Rafael, El Espinar 69
Collado del Santo, Santa Elena 69
Collado del Mazo, Cañamero 69

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