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1 Dove si trova questa salita: LugoGalizia, Spagna

Alto do Poio

Salita nord-ovest da Triacastela
Lunghezza
14,9 km
Dislivello
683 m
Media
4,6%
Km più duro
7,5%
Altitudine in cima
1334 m
Difficoltà
127

Profilo altimetrico

650 m → 1334 m Tocca o passa sopra per i dettagli
Altimetria: Alto do Poio da Triacastela
0–4% 4–6% 6–8% 8–10% 10–14% 14%+
Chilometro più duro: km 6 al 7,5%

Analisi della salita

Dove si sale

0–4%
6,4 km
4–6%
1,8 km
6–8%
6,3 km
8–10%
0,5 km
10–14%
0,0 km
14%+
0,0 km

Tratto sostenuto più duro

1 km · km 6,9–7,9
7,6%
2 km · km 5,7–7,7
7,5%
5 km · km 3,0–8,0
7,4%

Tempo di salita

0 h 53 a 3 W/kg · ciclista di 70 kg + bici di 8 kg, senza vento
Come si calcola

Chilometro per chilometro

Esporta CSV
Km Altitudine Pendenza 0–15%
1 696 m 4,6%
2 759 m 6,3%
3 808 m 4,9%
4 881 m 7,3%
5 954 m 7,3%
6 1029 m 7,5%
7 1103 m 7,4%
8 1179 m 7,5%
9 1214 m 3,6%
10 1244 m 3,0%

Mappa del percorso

Due dita per spostare
Indicazioni
Satellite
Fondo stradale non ancora mappato Segnalalo
Nessuna galleria mappata Mappa una galleria

Alto do Poio in breve

Quanto è lunga e ripida?
Da Triacastela, la salita è lunga 14,9 km: 683 m di dislivello al 4,6% di media, fino ai 1334 m della vetta. Il chilometro più duro, il 6°, è al 7,5%.
Quanto tempo ci vuole?
A 3 W/kg servono circa 54 min per arrivare in cima, a 4 W/kg circa 43 min (ciclista di 70 kg, bici di 8 kg, senza vento).
Di che categoria è?
È una salita di categoria 1, con una difficoltà di 127.
Dove si trova?
Zona: Lugo, Galizia, Spagna.

Quanto è dura 127?

La difficoltà è lunghezza × pendenza, pesata sul chilometro più duro.

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