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HC 1051 m 148 m

Branda de Santo António de Vale de Poldros Desde Ponte Nova

11,1 km +903 m 8,1%

1 1073 m 349 m

Santo António Val Poldros Desde Gave

7,0 km +724 m 10,3%

Lamas Viana do Castelo 757 m 2 subidas

1 757 m 84 m

Desde Sabadim Subida sureste

8,0 km +673 m 8,4%

1 757 m 105 m

Desde Aboim das Choças Subida este

6,0 km +651 m 10,9%

Arga de Cima via Cerquido Viana do Castelo 564 m 2 subidas

2 564 m 20 m

Desde Estorãos Subida sureste

5,8 km +543 m 9,4%

2 562 m 34 m

Cerquido Subida sureste

5,0 km +528 m 10,6%

2 597 m 60 m

Danaia Desde Cuide de Vila Verde

6,0 km +537 m 8,9%

2 594 m 69 m

Subida ao Castelo de Fraião Desde Fujaços

5,6 km +526 m 9,4%

2 1099 m 610 m

São Bento do Cando Desde Rouças

5,6 km +488 m 8,7%

2 551 m 88 m

Gandra - Armada Desde Sorro

4,9 km +462 m 9,5%

3 443 m 121 m

Capela Stª Justa-Vacaria Desde Carvoeiro

3,3 km +323 m 9,8%

3 342 m 36 m

Cervo Desde Lovelhe

3,3 km +306 m 9,3%

3 250 m 61 m

Senhora do Castro Desde Suportela

2,0 km +190 m 9,5%

13 puertos